ぶらさがり健康器
ぶらさがり健康器を買いました!
「家庭内ちょこ〇〇〇」を謳い文句に、
インドアバイクなどの器具を揃えております・笑
昔からこう言った器具類を購入するのが好きでが、
なかなか継続が出来ません。
外を歩いたり走ったりするのも、
天候や気分に阻害されることが往々にしてありませす。
どの器具も、
いつやるとか何回やるとかを決めずに、
ちょこちょこと体を動かすことを目標にしています。
筋肉を付けて基礎代謝を上げ、
寒い冬を乗り切りたいと思います!
posted by Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の徒然 | |
at 11:06 |
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