歩く
日中歩くには低すぎる気温です。
お昼になっても、
１０度以下だと気持ちも失せてしまいます。
６月頃の大会を意識すると、
４ヶ月、概ね１６週となります。
従って、
そろそろ始動しないと・・・。
と、思うのですが。
先日、
久しぶりにお会いした方に、
「まだ続けている、と言うことが凄いこと」
と褒めていただきました。
大変ありがたくもあるのですが、
プレッシャーにもなってしまいますね。
そんな日々を送る中、
少しでも運動をと考え、
スマホのアクティビティで歩数をチェック。
１万歩を目指したいところですが、
２月の平均は約５，３００ほど。
遠く及びません。
今日も明日も会合で、
運動のチャンスはないので、
せめて交通手段は使わずに済ませたいです。
他所様に褒めていただいて、
髪を短く刈って、
沢山歩いて、
テンション上げて行きたいと思います。
posted by at 12:01
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