「父さん、一緒に走ろ！」
突然の三女からのお誘い。
走ることは苦手で、
敬遠気味と理解していたので、
気軽にOKしてしまいました。
指定した時間に、
キチンと起きて来て準備も万端。
少し肌寒い感じでしたが、
会話しながら目的の場所を目指しました。
先に行かせて、
後ろを付いて行く想定。
「楽勝！」と心の中で思ってました。
スタートしてみてびっくり！
出だしが登りだったこともありますが、
彼女のペースについていくので精一杯。
軽快な動きに驚きました(>_<)
走る姿勢もとても良くて、
まるでマラソンランナーのようでした！
(褒めすぎです！)
高校の部活で鍛えられているからでしょうか、
呼吸も乱れてはいませんでした。
(息が上がったことを悟られないように注意して・笑)
無事に４Kをしっかり走り切って、
汗をジワッとかきました。
「明日も走れる？」
嫌だ！とは言えず。
ランナーとしては、
リスペクトしている様子なので、
泣言は言えません。
三女の成長と、
前向きな姿に感動してしまいました！
posted by 西本晋司 at 14:15
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| マラソン
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週末走を行っているところ。
サイエンスパークと言う、
企業の研究所が立ち並んでいます。
大きな溜池の周囲は、
６００Mの遊歩道が。
散歩したり走ったり。
時には犬を連れた方も。
夕方からは雨の予報だったので、
少し早めに向かいました。
いつもの駐車場(７、８台くらい)は、
既に一杯で、
近くの運動場の駐車場も同様に。
コロナの影響で、
運動不足の方々でしょうか。
いつもと異なる光景でした。
と言っても、
濃厚接触には当たらない、
スペースは十分にありました。
色んな大会が中止になる中、
目標とするものが無いままのラン。
徐々に距離は延ばせる感じだし、
懸垂も１０回程度出来る様になりました。
継続することの大事さを実感しながら、
コロナの終息を願いながら、
その時(平常時)に備えたいと思います。
posted by 西本晋司 at 07:45
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| マラソン
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昨日の公園へ。
不整地コース(３００Mくらい)がありました。
不整地は、
読んで字の如く自然に近い状態で、
ブッシュ(木の根っこ)が出ていたり、
凸凹があったりと変化があります。
人が踏み固めた土地なので、
脚への衝撃も低くなります。
このスペースで、
少し強く走ってみました。
終点の小さな池に、
鴨が二羽。
何か幸せな気分になりました！
posted by 西本晋司 at 09:35
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