法人・個人財務に関するコンサルティング業務、士業交流会の企画・実施、リスクコンサルタント業務の有限会社フューチャーインシュアランス(広島県)ホームページ http://良い相談.jp/


プロフィール

西本晋司 写真
有限会社
フューチャーインシュアランス
代表取締役 西本 晋司
  • 1. 昭和36年、山口県柳井市生まれ
    星一徹のような父の下で幼少より野球に親しむ
    余田小学校、余田中学校、熊毛南高校
    そして神戸の甲南大学へ
    大学までずっと野球を続けることに
  • 2. 卒業と共に広島のマツダ協力部品メーカーで営業を経験しました。
    その後、知人の縁でゲームソフト会社コンパイル
    メディアに扱われるくらい当時は有名な会社でした
    倒産を機に外資系生命保険会社へ
  • 3. 営業経験を活かせると信じ、生命保険の世界に飛び込みましたが、結果は惨澹たるものでした。仕方なく「飛び込み営業」を始めることに。
  • 最初のお客様は下関の製造業。
    6回目の訪問ででご成約の確約をいただくにいたりました。
  • その経営者の方とは10年のお付き合いになりますが、経営について色々と教えをいただける程、可愛がっていただいております。今では100数十社の法人様のご契約をお預かりしております。

会社のこと

有限会社フューチャー
インシュアランス

  • 〒731-0122
    広島市安佐南区中筋3-7-18
    パレグレース中筋2F
  • 電話:082-962-0620
  • FAX:082-831-3512
  • Email:
    contact@nishimoto-shinji.com
事業内容:
法人・個人財務に関するコンサルティング業務
士業交流会の企画・実施
リスクコンサルティング業務

30分ラン

30分、5K走りました。

トレッドミルではありますが、

良い汗かきました。




今日は大幅に気温が低下するようですが、

寒さを感じず厚着もせずに走れるのは良いです。




今朝の新聞に、

筋肉量が減ると、

生活習慣病・骨折のリスクばかりか、

認知症機能の低下にもつながるとありました。




また、

年齢に関係なく筋肉量は増やせるとも。




筋肉は24時間合成と分解を繰り返すので、

加齢と共に合成が分解に追いつかないようです。




ポイントは、

「運動」と「タンパク質の摂取」

そして増強維持のために「筋トレ」も必須らしいです。




私も年齢的に、

運動ばかりか摂取や筋トレにも取り組もうと感じました。








posted by 西本晋司 at 07:44 | Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ホテルのジム

11月の2度目のラン。

と言ってもホテルのジムです。




昨夕覗いてみると、

ジョガー?で一杯。




仕方がないので、

私はお外で一杯(>_<)




フロントに電話して確認すると、

早朝は比較的空いているとのこと。




6時の開始時に訪れると、

既にお一人がバイクこいでました。




ランニングマシンに乗り、

設定に戸惑いながらも試験ラン。




5分程度で操作が判って来たので、

リスタート。




10K約60分。

カロリー消費は870。




寒くはないし、

人や車、信号の心配も不要。




冬でも軽装備で良いので、

出張ランはこれで良いのかもと感じました。




部屋へ帰る際の、

汗だくオヤジへの冷たい視線を除けば、ですが(^-^)











posted by 西本晋司 at 09:21 | Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

東京ラン

東京ラン。

前日のアルコール残る中、

素晴らしいお天気に誘われて外に出ました。




皇居までの距離は4K。

何とかそこまでは行きたいと、

ゆるゆるとラン。




行き先案内を見ながら、

そこを目指しましたが、

徐々に警察官が増えて来ました。




平常運転と思っていたら、

翌日が御列の儀が控えていたからだったようです。




思えば、

念入りに生垣周辺のチェックもされてました。




国会議事堂が見えると、

下れば桜田門。

皇居も間近です!
IMG_3226.JPG


周回(5k)する気力も体力も無いので、

そこで引き返しました。




徐々に人通りも増え、

土日もお仕事の方が足早に移動してました。




久々の東京ランは、

私に活力を与えてくれました!









posted by 西本晋司 at 21:55 | Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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