朝ラン
今日の日の出は５時３７分。
昨年の１０月に肉離れになって以来のラン。
体重は増え、
体のあちこちが痛んだ感じで、
運動することへの焦燥感にかられてました。
無理が出来る年齢ではないので、
どこの大会を目指すとかは考えず持続することを目標に・笑
３Kを２５分程度かけて、
ゆっくりと走り切りました！
posted by at 07:50
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衰え知らず
久しぶりのアイアンマン社長。
最終調整のためか爽やかな笑顔でした。
別大(毎日マラソン)２週間前で、
練習も最終段階とのこと。
疲れは取れてるとのことで先の様子に納得。
「サブスリだめならウルトラかな〜」と。
ずっと続けてこられたサブスリ(３時間以内でフル完走)が難しいようで、
ウルトラ(１００Kマラソンなど)に転身を本気で検討。
おかしくなったとしか・笑
２年後を見据えたアイアンマン表彰台とか、
次元の違う目標設定のオンパレード。
まったくの衰え知らず。
どんどん遠くに離れて行かれる感じです・笑
今年最初のレース。
別大をテレビで応援します！
posted by at 16:39
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実業団駅伝観戦
中国実業団駅伝。
１日観戦して来ました。
元旦のニューイヤー駅伝も予選で、
この大会から４チームが本戦に進むことが出来ます。
開催地は世羅町。
高校駅伝の強豪校「世羅高校」のある駅伝の町です。
思いの外気温が低く、
選手到着までは車の中で待機。
前半は中電工が先行する展開。
途中大きく以下を引き離して独走かと思われました。
過去３年は、
優勝チームが異なる拮抗した状況。
マツダ・JEF・中国電力と、
中電工を入れた四巴を制したのは中国電力でした。
先導車が選手の到着を案内し、
パトカーに続いて選手が飛び込んで来ます。
どの選手の腰の高い弾むような走りで、
ワクワクして観戦しました。
１０月から年明け１月までは駅伝目白押し。
週末が待ち遠しいです。
posted by at 16:37
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