士業や専門家と企業・営業マン・お客様への橋渡しを行う株式会社リンクアシストの代表をしています。一般社団法人士業交流会にて交流会の定期開催をしています。

プロフィール

西本晋司　写真
株式会社
リンクアシスト
代表取締役　西本　晋司
  • 1. 昭和３６年、山口県柳井市生まれ
    星一徹のような父の下で幼少より野球に親しむ
    余田小学校、余田中学校、熊毛南高校
    そして神戸の甲南大学へ
    大学までずっと野球を続けることに
  • 2. 卒業と共に広島のマツダ協力部品メーカーで営業を経験しました。
    その後、知人の縁でゲームソフト会社コンパイル
    メディアに扱われるくらい当時は有名な会社でした
    倒産を機に外資系生命保険会社へ
  • 3. 営業経験を活かせると信じ、生命保険の世界に飛び込みましたが、結果は惨澹たるものでした。仕方なく「飛び込み営業」を始めることに。
  • 最初のお客様は下関の製造業。
    ６回目の訪問ででご成約の確約をいただくにいたりました。
  • その経営者の方とは１０年のお付き合いになりますが、経営について色々と教えをいただける程、可愛がっていただいております。今では１００数十社の法人様のご契約をお預かりしております。

会社のこと

株式会社リンクアシスト

事業内容：
リスクコンサルティング業務
セミナー・研修開催
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４日ぶりラン

日曜日のスロージョグ（１３Ｋ）の後遺症で、

膝痛が出てしまいました。




ゆっくりと走ったつもりでしたが、

まだまだ距離を走るには無理だったようです。




何とか解消したので、

４ぶりに走りました。




３Ｋのアップは、

思ったより体が動きました。




超回復とでも言うのか、

体の凄さを感じました。




試しに１Ｋをガチで。

㌔４分５０で前回よりも３０秒近く速く。





成長した結果はモチベーションになります。

１２月の本番まで頑張り続けます。

posted by 西本晋司 at 15:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

１０Ｋ

朝ランの４回目。

１０Ｋ走りました。




記録を遡ると、

１０Ｋ以上を走ったのは２０２０年１２月が最後。

２年半も前のことになります。




走ることに慣れていないので、

体も足も重い感じ。




ガチユルでと思うのですが、

ガチ（ほぼ全力）が出来ません・笑




約１時間のランでしたが、

かなり疲れました。




勢いだけで走れていた頃と違い、

心と体を整えていかないとと思います。




今更ですが、

マラソンの本を購入しました・笑

posted by 西本晋司 at 08:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ラン

１２月のマラソンにエントリーました。

前回が２０１８年の別府大分なので、

実に６年近いブランクになります。




色々と考えて、

練習は「ガチユル走」で行こうと思います。




そもそも「ガチユル」とは、

スピード(ガチ)走とジョグ(ユル)を効率的な走りをするものです。




走るためのエネルギー(糖質と脂質)を上手く使って、

後半のダレ(燃料切れ)を防ぐことが出来るようです。




詳しくは、

「ガチユル走」で検索されるとよろしいかと思います。




そんな訳で朝ラン。

こちらも推奨されています。




朝ランなんて６年以上ぶり。

ご近所さんに見られると恥ずかしい感じです・笑




２Ｋアップして１Ｋをガチ。

体感は４分台でしたが結果は５分１０。




ユルは３Ｋをフラフラと。

かなり辛かったです。




この結果をベースとして、

１２月までどこまで行けるか挑戦です！


posted by 西本晋司 at 16:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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