法人・個人財務に関するコンサルティング業務、士業交流会の企画・実施、リスクコンサルタント業務の有限会社フューチャーインシュアランス(広島県)ホームページ http://良い相談.jp/


プロフィール

西本晋司 写真
有限会社
フューチャーインシュアランス
代表取締役 西本 晋司
  • 1. 昭和36年、山口県柳井市生まれ
    星一徹のような父の下で幼少より野球に親しむ
    余田小学校、余田中学校、熊毛南高校
    そして神戸の甲南大学へ
    大学までずっと野球を続けることに
  • 2. 卒業と共に広島のマツダ協力部品メーカーで営業を経験しました。
    その後、知人の縁でゲームソフト会社コンパイル
    メディアに扱われるくらい当時は有名な会社でした
    倒産を機に外資系生命保険会社へ
  • 3. 営業経験を活かせると信じ、生命保険の世界に飛び込みましたが、結果は惨澹たるものでした。仕方なく「飛び込み営業」を始めることに。
  • 最初のお客様は下関の製造業。
    6回目の訪問ででご成約の確約をいただくにいたりました。
  • その経営者の方とは10年のお付き合いになりますが、経営について色々と教えをいただける程、可愛がっていただいております。今では100数十社の法人様のご契約をお預かりしております。

会社のこと

有限会社フューチャー
インシュアランス

  • 〒731-0122
    広島市安佐南区中筋3-7-18
    パレグレース中筋2F
  • 電話:082-962-0620
  • FAX:082-831-3512
  • Email:
    contact@nishimoto-shinji.com
事業内容:
法人・個人財務に関するコンサルティング業務
士業交流会の企画・実施
リスクコンサルティング業務

チャリ115分

チャリ115分でした。

チャリ漕いで、

脚が重いと感じたのは初めてです。




昨日の175分走が、

それほど負担をかけたと言うことでしょう。




急坂コースを上って下りて、

平地を走りました。




いつもの心肺負荷を15本。

最初の8本はゆっくり目に走り、

後半は追い込みました。




気温は29度。

30度を下回ると気分的に涼しく感じます。

風も適度にあったからかもしれません。




来週はひろしまクロカン。

8Kのレースなので、

基本高速になります。




そこらへんの練習は、

インターバル系のみなので、

どこまで走れるか。




距離と時間は落として、

ペースを上げた練習で大会に備えます。







posted by 西本晋司 at 19:19 | Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

175分走

憩いの森公園。

11時スタート。




3連休と言うこともあり、

キャンパーで賑わってました。




そんな中、

一人違和感満載で、

公園の中を走りました。




気温は31度でしたが、

多少風もあり、

ピーク時(気温と湿度の)は脱したのではと思います。




2K上って折り返すコース。

往復30分くらいで走ります。




4往復目くらいからは、

やはり暑さでヘタって来ました。




4往復すれば、

2時間は走ったことになるので、

まずはそこが目標。




あとは、

フォームは崩さないよう心掛けてます。




今回良い発見が出来たのは、

`6分50以内で走ることは、

体への負担が少ないと言うこと。




それより遅くなると、

脚への負担がかかり、

次第に辛くなってくるのです。

その分良い練習にはなるようですが。




知らぬ間にペースが上がり、

楽な走り方をしてしまったようで、

結果良い練習にはなっていませんでした。




`7分11で約24K。

175分でした。

180分(3時間)走らなかったのは、

それだけダメージがあったと言うことです(>_<)












posted by 西本晋司 at 19:31 | Comment(0) | 日々の徒然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

長女帰省

長女が帰省しました。

家内、三女と一緒に。




家内と三女は、

数日前に車で出かけて行きました。




そして、

昨晩700Kを超える行程を

ものともせずに戻ってきました。




二人(次女と三女)だと平穏だった我が家が、

俄かに騒々しくなりました。

久しぶりに見る光景です。




長女は、

仙台や国立美術館など、

念願だったところを訪れることが出来たようで、

興奮した様子で報告してくれました。




実家(私達の)に行ったり、

友達と会ったり、

ハードな日程をこなすようです。





posted by 西本晋司 at 22:06 | Comment(0) | 日々の徒然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする